心理健康手抄报参考

时间:2024-05-14 08:03:00
心理健康手抄报参考

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和谐心灵,健康成长

罗曼·罗兰曾经说过:“要想把阳光散布到别人心里,先要自己心中有阳光。”当我第一次听到这句话时,只是些许的若有所思,而在数年以后,我才渐渐发现,原来一颗健康的心灵是如此的重要,如此的可贵。

其实,每个人,每颗心,都有着它柔软的一面;而在每个人内心的深处,都或多或少的保留着一方净土。那是我们生活中难以触及的地方,因为只有我们自己知道,那里,曾播撒过什么!每个人都有自己的往昔,都有属于自己的故事,无论这些故事是“瓜熟蒂落”的有个完美的结局,还是“无疾而终”的让我们至今难以释怀,它都真实的存在,难以抹去。

过去

成长的足迹总是渗透着汗水与泪水,无论是荆棘或坦途,我们都从一个稚气未脱的孩童成长为一个可以独当一面的青年。有人说:“忘记过去就意味着背叛。”我不敢妄下断言评论这句话的对与错。我只知道——忘记该忘记的,记住该记住的,已然足矣。

如果一定要用爱与恨去衡量一个人的过去,我只想对他说:“把你恨的人的名字写在沙滩上,让海浪与海风悄然地把他们带走;把你心爱的人的名字刻在礁石上,一辈子,永远记得,你爱过他们。”过去的事已经过去,这是我们无法改变的。

身边不时会遇到一些人,总是喜欢评论自己的过去,总是喜欢将自己的苦难与坎坷挂在嘴边,可以与人分享的便只剩下这些凄凄楚楚。我不否认一个人需要适当的发泄或倾诉,但如果一味的活在曾经的辛酸中,便会变成苦难的囚徒,给自己平添一副沉重的枷锁。

所以,面对往事种种,无论忧伤或是快乐,都已经成了掉了页的黄历,可以适当的回忆,但不要把它粘好从新来过,因为,过去只属于过去。

现在

“过去”是一张透支的支票,而“现在”才是你唯一拥有的现金。现实的生活是无法逃避的,每一天都是现场直播。而“现在”这个词也是最难以把握的,因为,它稍纵即逝。

面对如今生活,就业的压力,大多数人都或多或少的处于心理亚健康状态,许多人开始对现实不满,对社会不满,于是便出现了“愤青一族”。与其整日的无病呻吟,抱怨社会不公,不如学会适应,在真实的忙碌与虚无的疲惫中开辟一片属于自己的天地,一切从新开始。

古语有云“物竞天择,适者生存”,我们要做的不仅仅是一日三餐保障生命的正常运行,而是要学会在这个充满竞争与角逐的社会中找到一个适合自己的'位置,赢得属于自己的明天。

将来

常听朋友开玩笑说:“未来是个未知数,因此不在我考虑范围内。”可事实真的是这样吗?每次听到“我的未来不是梦”这首歌的时候,心中便会产生许多感触,因为,对于未来,我们还是可以做些事情的。

有人习惯将“理想”与“梦想”等同起来,但我还是比较偏向“理想”这个

词,因为“理想”不是空想,而是融入了我的理智思考。没有理想的人生是空洞的,就像失去罗盘的航船,不知道自己将要驶向何方;但一个人一旦拥有了理想,便点亮了一处永不熄灭的灯塔,即使有漫漫长夜的孤独与狂风暴雨的洗卷,也会朝着目标勇敢前行,乘风破浪,直挂云帆济沧海。

人可以没钱,没房,没权势,没地位,但千万不能没有理想。未来在我们的手中,终有一天,你会自豪的哼唱起那首久违的歌——我的未来不是梦。

保存“过去”这片净土,施以“现在”的养料,播下“将来”的种子,让阳光洒满心田,结出健康的累累硕果,那时的人生会时时刻刻洒满幸福的阳光。

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