实训的心得体会

时间:2023-08-09 19:26:15
实训的心得体会

实训的心得体会

有了一些收获以后,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样能够给人努力向前的动力。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编收集整理的实训的心得体会,欢迎大家分享。

这是我第一次参加拓展训练,之前根本就不知道拓展训练是什么。训练的地点是庐山的石门涧,这是我唯一没有到过的庐山风景区,所以更多了一份期待和想像。经过两个小时的驱车,怀着一颗激动的心达到了目的地――石门涧。这儿风景果然很美,到处是悬崖峭壁、树木葱绿,安静得只能听到山谷里泉水流淌的声音;这儿气候也很宜人,空气新鲜,温度凉爽,严然是一座庞大的天然空调氧吧,上午我们意犹未尽地把整个风景区参观了个遍。

下午是我们此次活动的真正开始。教练让我们分成两队,分别命名,每队还要有队歌、队徽、口号、激励方式等五种内容。我所在的队是雪狼队,另一队则是祥云队。

经过这一天半的训练,我们一共参加了高空断桥、信任被摔、冠军墙、电网、盲人造房、梅花桩等七个项目。每个项目都让我感受非常深刻。首先是高空断桥,有8米高,站在下面向上看两腿就会不停地发抖,更别说上去了。但教练说了每个人都必须完成。第一个上去的是邹军,上去之前我们齐喊口号为它充电,他在桥上我们在下面为他加油,最后他成功了。接下来的几个也都很顺利的成功了。轮到我上的时候,我在心里对自己说,别人行,自己一定也行,到了上面才知道其中的恐怖,桥很窄,而且还晃得厉害,刚走了两步就有想放弃的冲动,于是我只好先停下来静了几秒,再一次地鼓励自己,别人行,自己一定也行。再加上听到下面同事为我加油的声音,让我非常感动,于是我有了一种准备去牺牲、抱着一种视死如归的.勇气坚决地、小心地、一步一步地完成每个动作。最后我并没有永垂不朽,我成功了。

其它六个项目都是每队团体完成,有的看起来不简单,甚至不可思议,做起来并没有想像中的那样难,如冠军墙。有的看起来很简单,做起来却不是想像中的那么简单,如盲人造房。有考验信任的、有考验默契的、有考验耐心的、有考验脑力的。但他们有两个共同的特点,一是团结就是力量;二是参加每个项目之前要制定出一套明确而有效的方案。最后在我们全队人员的共同努力下,我们非常顺利的成功的完成了所有项目。

这次的拓展训练令我毕生难忘。总结起来有两个方面。一是在生活中当你遇到困难时,觉得它不可想象,是个不可能完成的任务。只要你抱着一颗必胜的心、一颗勇敢的心、一颗坚强的心,再大的困难最终也会迎刃而解。二是不管做任何事,都要制定出一套明确而有效的方案,要信任伙伴,要相信团结就是力量。这次活动让我变得更加自信,懂得了什么才是团结就是力量,增加了解决困难的勇气。这笔巨大的财富定会让我在今后的生活中受益匪浅。

最后,我要感谢南昌泰康科技有限公司,感谢它为我提供了这次珍贵的锻炼机会,今后我将把这笔巨大的宝贵财富运用到工作当中去,为公司的状大发展贡献出自己的一份力量。

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