不完美才美读书心得
心中有不少心得体会时,可用写心得体会的方式将其记录下来,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是小编精心整理的不完美才美读书心得,希望能够帮助到大家。
不完美才美读书心得1初次见到这本书是在火车站等车的时候,我一个人从上海回来,就去车站的书店徘徊,因为当时是人生艰难的时期,非常的伤心难熬,看到书名"不完美,才完美“, 我被深深地吸引,再看作者“海蓝博士”,我记得我在微博里关注过海蓝博士,就对这本书产生了兴趣,回家后特地在网上买下来。
不同于市面上的一些鸡汤励志作品,海蓝博士以其心理学领域的专业见解,给我们上了一堂心理治愈课。非常佩服海蓝博士放弃医学研究转而投入到自己喜欢的心理学研究的勇气。学到最多的就是明白了一个理念:人的一生就是努力去学会和自己和睦共处,接纳痛苦,接纳不完美的自己。
这本书值得我们每个家庭去收藏去品味。这本好书,有那么多名人做序,可是却没有多少人知道,也许是海蓝博士太低调了吧,不把这个当做营销热点。我真心希望更多的人知道这本书,学着接纳不完美的自己。这本书,我也作为礼物送给了我的一个朋友。
我会重读这本书的,也许需要花一生来践行里面的理念。
不完美才美读书心得2喜欢武志红的书,几乎每一本都买了都看了,在我的书架上占了一排,不过这一本却是我最喜欢的。书读了一个星期,读得慢是因为舍不得太快读完。其实打开每一本 ……此处隐藏5373个字……做的事情。
记得那年考上了师范,我特别想买身新衣服,打扮漂漂亮亮的去报到,然而考虑到家里为了让我上学花费了很多,我再说要买衣服会让爸妈为难。“妈妈,我想买件新衣服!”那句话却一直没有说出口,至今想起心里还觉得委屈难受!
做一个好小孩儿,那份淘气,调皮,逆反,不懂事统统被压抑了下来,但是它就在心底。有时候在做冥想时,一个美丽天真可爱的少女会突然变成一个丑陋恶毒可怕的妖怪,我想那就是一个真实的我,我就是一半天使一半恶魔!
母亲是最伟大的,为了家庭为了孩子可以忍辱负重牺牲自我——这是中国的传统观念。多少人多少妈妈在践行这一理念。我也在这群人当中,从做一个好小孩转变成为做一个好妈妈,继续将真我深度冷冻。称了他人的心,违了自己的愿,时间长了就变成冤,怨自己怨他人。
长久以来的忽视自我关照他人让我变得越来越力不从心,希望有一个人能够给予我关照体贴,于是向外求!然而没有任何一个人在任何你需要的时候以你需要的方式给予你想要的,在这个世界上,如果只有一个人爱你,千万别指望任何人,这个人一定是自己。
太累了!我不要再做个好人,我要做真实的自己!魔鬼出来就让他呈现,天使出来也让她呈现,去他娘的别人的评价!努力照顾好自己,不再与自己失联!
当我累了,碗池里的碗碟就放在那里吧,没有什么必须应该!今天不想擦地那就不擦,反正明天还是会有灰尘的!路过花店被鲜花吸引,那就送自己一束鲜花,每天看着它盛开,心也不由得喜悦!做一个冥想安抚我的内在小孩儿!看一本书,喂养我的精神胚胎!跟着老师一起学习,丰富我的内在!做一些想做又有意义的事情,为这个世界贡献出自己的力量!做一个独立的人,实现自我的价值!
爱自己,做个真实自由的人!